En tant qu’ostéopathe et professeur de Pilates certifiée (formation machines et sol 700h FPMP) j’accompagne mes patients dans une démarche globale et personnalisée.
Mon objectif est de restaurer votre mobilité et vous permettre d’exploiter pleinement vos capacités au quotidien.

Ma formation en ostéopathie, enrichie par mon expérience en milieu hospitalier et clinique, me permet de prendre en charge et en sécurité tous les publics : enfants, adultes, femmes enceintes, patients en parcours de soin ou présentant des pathologies chroniques.

Une séance d’ostéopathie se déroule en plusieurs temps :
tout d'abord par l'anamnèse, puis par la réalisation de test et puis par le traitement ostéopathique.
La séance se termine par un dernier temps d’échange, avec des recommandations personnalisées et, si besoin, une orientation pour un suivi médical annexe.

Je propose aussi des cours de Pilâtes traditionnel et moderne.

Le Pilâtes est une méthode douce qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, la mobilité et l’équilibre.
Grâce à un nombre de participants limité à 5 ou 6 personnes mes cours vous permettent un accompagnement adapté selon vos objectifs et spécificités.

Informations complémentaires 
  • • Comment se déroule une séance d'ostéopathie ?

    Une séance d’ostéopathie se déroule en plusieurs temps :


    • L’anamnèse : un premier temps d’échange pour comprendre vos douleurs, votre histoire et vos besoins.

    • La réalisation de test : afin d’évaluer la mobilité et le fonctionnement de votre corps. Si nécessaire, mise en place de précautions spécifiques.

    • Le traitement ostéopathique : adapté à votre situation, il vise à soulager les tensions et à restaurer l’équilibre du corps.

     Et pour finir la séance se termine par un dernier temps d’échange avec des recommandations personnalisées et si besoin, une orientation pour un suivi médical annexe.

  • • Comment se déroule les cours de pilâtes ?

    Le Pilâtes est une méthode douce qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, la mobilité et l’équilibre tout en prévenant les douleurs du quotidien ou celles liées à vos activités sportives complémentaires.


    Les 6 principes fondamentaux :

    - Respiration

    - Centrage

    - Contrôle

    - Précision

    - Fluidité

    - Concentration


    On bouge, on respire et on sculpte, toujours à la recherche du mouvement libre.